Устраняем сухость рук. Правила ухода и лечебные средства для сухой кожи рук

 

Почему пересыхает кожа?

Человеческий организм устроен очень хитроумно, и не прекращает удивлять ученых. Кожа представляет собой три слоя: эпидермис, дерма и гиподерма (подкожно-жировая клетчатка). В гиподерме размещаются самые основные нервные волокна и кровеносные сосуды, она отвечает за терморегуляцию, накопление и хранение питательных веществ. Дерма или другими словами непосредственно кожа имеет два слоя, в которых находятся капилляры, железы, в том числе и жировые, а также коллагеновые и эластические волокна, отвечающие за гладкость и упругость кожи. И наконец, в самом верхнем слое (эпидермисе) находится меланин (вещество, отвечающее за загар), многочисленный ороговевающий эпителий, и несколько различных слоев клеток. В частности ряд «блестящих» клеток, которые заметны на ладонях и стопах.

Сухая кожа рук это причина нестабильной работы конкретно сальных желез, которые находятся в дерме. Если жиров будет вырабатываться недостаточно, то тончайшая молекулярная жирная пленка (ее еще называют гидролипидной) на поверхности рук будет постоянно прорываться при контакте верхнего слоя с различными поверхностями. Чтобы уход за сухой кожей дал результаты необходимо соблюдать некоторые правила, некоторые из которых покажутся Вам необычными. 

Правила ухода за кожей

  • Не мойте руки слишком часто. Как ни парадоксально, но это научно доказано, частое мытье рук приводит к разрушению защитного жирового слоя.
  • Вытирайте руки насухо. Когда вода попадает на эпителий, он впитывает ее как губка. В этом можно убедиться, если достаточно долгое время провести в ванной. При последующем испарении воды, кожа очень сильно пересушивается.
  • Используйте жидкое мыло вместо твердого. Самое главное в мыле это процент наличия глицерина, этот элемент определяет, насколько мягким будет мыло. Глицерин есть в составе практически всех кремов, и он поможет побороть сухость рук.
  • Надевайте перчатки при работе с бытовой химией. Современные средства для ухода за домом отлично очищают любые поверхности и уничтожают микробов. Представьте, насколько активные вещества там находятся, и какой вред они могут нанести вашим рукам.
  • Надевайте перчатки при выходе на улицу в морозную погоду. Это поможет предотвратить сухость кожи рук, благодаря тепловой подушке создаваемой перчаткой. Длительное пребывание на морозе незащищенных участков кожи может привести к покраснению и шелушению кожного покрова. В особо трудных случаях появляются микротрещины, которые снижают эластичность и ухудшают внешний вид рук.
  • Используйте для мытья теплую воду. Именно теплая вода самая благоприятная для женщин, у которых наблюдается сухость рук. Слишком холодная или горячая вода действуют неблагоприятно. Исключением является процедура закалки, когда после мытья руки окатывают холодной водой. Эта шоковая процедура заставляет ускорить обмен полезных веществ во втором слое кожи и тонизирует кровеносные сосуды. Злоупотреблять ею не рекомендуется.
  • Наносите крем, который нейтрализует сухость кожи рук, два раза в день, утром и вечером.
  • Используйте дополнительные способы ухода за руками, такие как маски, ванночки, скрабы и прочее. Благодаря им уход за сухой кожей станет плодотворным и быстро стабилизирует работу сальных желез.
Хотелось бы подробнее остановиться на дополнительных способах ухода. Их существует великое множество в разных культурах, но они не сильно отличаются друг от друга. 

Способы ухода за руками

Существует несколько официальных способов сделать руки мягче. Один рецепт состоит из 25г глицерина, 25мл 10% раствора аммиака и 100мл дистиллированной воды. Несмотря на свой запах, этот состав заметно смягчает и нормализует кожу.

Народных методов, конечно, намного больше. Во многих встречается масляный экстракт зародышей пшеницы, который содержит в себе большой набор витаминов и микроминералов.

Картофельное пюре с добавлением натурального молока может помочь вашим рукам, если нанести его на ладони и тыльную сторону и подержать так 20-30 минут. После чего смыть и смазать кремом. Часто после нанесения подобных масок бывает полезным обмотать руки целлофаном и закутать в теплый шарф. С научной точки зрения, это усиливает действие энзимов картофеля.

Будьте здоровы, и пусть Вас никогда не беспокоить сухость кожи рук!